Giersch Limonade – feinherb und erfrischend für heiße Tage Die Gierschlimonade ist ein erfrischendes und durstlöschendes Getränk für heiße Tage …
Maibowle mit Waldmeister
Maibowle selber ansetzen Bei diesem Rezept Maibowle mit Waldmeister wird die Maibowle mit frischen Waldmeisterkräutern aromatisiert. Frischen Waldmeister findet man …
Bärlauch-Walnuss-Pesto
Wunderlauch-Walnuss-Pesto selber zubereiten Zutaten: 300g frischer Bärlauch 150g Walnüsse 4 EL Oliven-/ oder Sonnenblumenöl ½ TL frisch gemahlener weißer Pfeffer …
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Brot und Muffins selber backen
Habe heute zum ersten Mal Muffins gebacken Heute habe ich mir aus versehen etwas zuviel Frischkornbrei gemacht. Also habe ich …
Stuhlgang nach nur 2 Tagen
Normaler Stuhlgang nach nur 2 Tagen Ich hatte mit meinem Darm weit über 3 Jahre zu tun. Zuerst war es …
Personal Training
Ernährungsberatung & Bewegungstraining
Warum barfuss gesünder ist
Warum ich barfuss laufe und auf Schuhe verzichte
Spagat lernen in 3 Monaten
Am 7. Juni habe ich Geburtstag. Dieses Jahr schenke ich mir einen Spagat.
Wildkräuter-Saison beginnt
Der Bärlauch ist da. Ich zeige Euch wo Ihr ihn findet.